目次
受傷翌日の深淵、あるいは身体の沈黙。
間話として、ここまでの仕事への普遍的な影響を誠実に記録しておく。 受傷翌日、私は休暇を取得した。 病院は開院と共に受付し、診察、MRI、即時のリハビリを経て、夕方に開放された。 当然、松葉杖を利用しての院内移動は不慣れであり、患部の痛みも相まって、身体的には相当の負担があった。未婚既婚を問わず、パートナーの付き添いを推奨する。飲料、軽食の購入すら、自分では困難であるのが現実だ。
身体の沈黙に抗わぬこと。…テレワークという自己防衛。
受傷翌日以降、腫れが引くのを待ち、可動域が回復するまで、最低2週間以上は、テレワーク（リモートワーク）が強く推奨される。 現実的に、松葉杖を使用しての通勤は困難である。手術前の前十字靭帯は固定されないため、松葉杖を使用しても、無理な着地は、再受傷のリスクを招きかねない。そのため、テレワークを強く推奨する。ホワイトカラーではなく、現場職（ブルーカラー）の方は、職場に相談し、期間中は別業務への振り替え、あるいは休業という、現実的な決断が必要になるかもしれない。
週1回のリハビリ。…未来への着実な『準備』。
リハビリは週1回の頻度である。時間は40分。 基本的には、そこで指導されたことを自宅で毎日やることを推奨される。リハビリは病院により対応は違うと思われるが、予約時間がフレキシブルに取れるならば、夕方にする。勤務形態としては、早退、フレックス退社、あるいは私用外出による一時離席対応などで対応することになると思う。このリハビリは、術後約6〜9ヶ月程度続くとされている。そういった観点からも、自宅近くの病院に通われることを推奨する。総合病院が近くにない方は、診察と手術を総合病院で行い、リハビリは自宅近くの整形外科でできないか、担当医師に相談することをお勧めする。
